Quanto dura il Cammino di Santiago
Dipende da dove parti, ma anche da quanto cammini davvero in una giornata, che quasi sempre è meno di quanto si calcola seduti a casa davanti a una cartina.
Giorni secondo il punto di partenza
| Parte da | Cammino | Distanza | Giorni |
|---|---|---|---|
| Sarria | Cammino francese | 114 km | 5 giorni |
| Ferrol | Cammino inglese | 118 km | 5 giorni |
| Lugo | Cammino primitivo | 100 km | 5 giorni |
| Vigo | Cammino portoghese della costa | 98 km | 5 giorni |
| Tui | Cammino portoghese centrale | 116 km | 6 giorni |
| Baiona | Cammino portoghese della costa | 125 km | 6 giorni |
| O Cebreiro | Cammino francese | 153 km | 6 giorni |
| Ponferrada | Cammino francese | 206 km | 8 giorni |
| Astorga | Cammino francese | 259 km | 10 giorni |
| León | Cammino francese | 312 km | 12 giorni |
| Porto | Cammino portoghese centrale | 242 km | 12 giorni |
| Porto (costa) | Cammino portoghese della costa | 273 km | 12 giorni |
| Saint-Jean-Pied-de-Port | Cammino francese | 763 km | 33 giorni |
I giorni sono la divisione abituale pubblicata. Si possono allungare aggiungendo tappe corte, o comprimere unendone due, ma sotto il numero indicato escono giornate da più di 30 km.
Quanto si cammina davvero in un giorno
| Profilo | Km al giorno | Ore |
|---|---|---|
| Senza abitudine, zaino in spalla | 12–15 km | 4–5 h |
| Senza abitudine, zaino trasportato | 18–20 km | 5–6 h |
| Con abitudine a camminare | 22–25 km | 6–7 h |
| Buona forma e preparazione | 28–35 km | 7–9 h |
| Con bambini piccoli | 10–14 km | 4–6 h |
Il ritmo medio è di circa 4 km/h in piano, molto meno in salita. Aggiungendo le soste, una tappa di 25 km difficilmente si chiude in meno di sette ore.
Conta bene i tuoi giorni liberi
È l'errore più comune. Giorni di ferie non è uguale a giorni di cammino.
Una settimana diventa in pratica: un giorno di viaggio all'andata, cinque giorni di cammino e un giorno per l'arrivo a Santiago e il ritorno.
Per questo i percorsi da cinque tappe — Sarria, Tui, Ferrol — entrano esattamente in una settimana e sono i più scelti.
Cosa entra davvero in 7 o 10 giorni
I giorni di riposo
Nei percorsi di una settimana non servono. Da due settimane in su conviene prevederne uno, di solito in una città intermedia: León, Ponferrada o Pontevedra secondo il cammino.
Non è solo questione di gambe: una giornata senza camminare permette di lavare i vestiti come si deve, risolvere un problema di scarpe e vedere qualcosa che non sia il sentiero.
Domande frequenti
Quanto dura il Cammino di Santiago?
Il Francese intero da Saint-Jean-Pied-de-Port sono 33 tappe, cioè cinque settimane abbondanti con qualche giorno di riposo. Da Sarria, cinque giorni.
Quanti giorni servono da Sarria?
Cinque nella divisione classica. In sei o sette si cammina molto più comodi, con tappe sotto i 20 km.
Quanti chilometri si fanno al giorno?
Tra 20 e 25 km per chi ha abitudine. Senza allenamento, 12-15 km sono più realistici nei primi giorni.
Si può fare il Cammino in un fine settimana?
Si può camminare un tratto, ma non si completano i 100 km richiesti per la Compostela. Per quello servono almeno quattro giorni.